Bonjour Patrick,
Avec plaisir pour avoir les infos de tes prochaines sorties/stages
Merci pour ce stage et voilà ce que j’en ai retenu de manière général et révélé par des échanges que j’ai eu avec des amis ce soir :
C’était en fait un stage sur la conscience et la jouissance de l’instant présent en restant connecté au ressentit du corps. Pour cela apprentissage de techniques d’ancrage et de connexion pour s’enraciner, de connecter a soi et au monde qui m’entoure...
Pour moi cela m’a permis de prendre conscience :
· de ma capacité à changer rapidement d’état de conscience
· que je peux jouir de chaque instant de vie sans devoir passer par la case difficulté/peur à surmonter
· de ma capacité à accueillir ce que se présente à moi
· de la beauté sublime d’un paysage juste en le contemplant pleinement
· du bonheur intérieur intense de vivre dans l’instant présent
· de ma capacité à progresser
· que de s’approcher du vide n’est pas de la folie
· de l’importance de me montrer de la gratitude pour le chemin accomplit
· que la compassion est aussi dans le lâcher prise par rapport aux choix de l’autre
Feed-back comme participant :
Ce que j’ai apprécié :
Ta capacité à t’adapter à chacun en fonction de ses besoins et rythme
Ton empathie et assertivité en même temps
Ton sens de l’humour et légèreté
Tes exercices simples et efficace à intégrer et à reproduire
Ta dimension « spirituelle » qui donne un sens plus large
Ta fluidité d’adaptation en fonction de ce qui se présente
Ta focalisation sur les participants
Le rythme du stage
La progression du stage
Christian
